Мы часто слышим - "отпусти свое прошлое", но что на самом деле значат эти слова?
В истории каждого из нас есть десятки эпизодов, оставшихся в памяти острыми ранами, изменившими судьбу и наш взгляд на мир.
Порой, эти страницы не хочется перечитывать заново, но именно они стали ключевыми моментами, сделавшими нас такими какими мы являемся.
Иногда, боль прошлого не дает покоя, мы пытаемся найти ответы на вопросы тех лет, ищем слова, которые надо было сказать тогда...
Эти лица и звуки не отпускают и, кажется, не дают жить спокойно, постоянно возвращая нас в "то самое состояние".
Так что значит "отпустить прошлое"?
Смириться и признать поражения тех лет?
Забыть? Сделать всё возможное, чтобы забыть?
Ведь нельзя изменить ни одной секунды!
Как перестать искать выход оттуда, откуда давно уже вышел?
Знаете, нет способа более эффективно справиться с теми воспоминаниями, кроме как полюбить всех участников этих историй, начиная с себя самого.
Это ваша жизнь, ваши истории и ваше сознание.
Не пытайтесь вернуться назад и что-то "исправить", такого способа нет.
Но разве ваши ошибки не сделали вас мудрее?
Разве боль не сделала вас сильнее? Разве разочарование не сделало вас опытнее?
Как только вы повернётесь к своему прошлому, чтобы принять его, вы обнаружите что, там просто вы. Тот, каким вы могли быть тогда.
Ваше прошлое, каким бы оно ни было, смотрит на вас вашими глазами, в которых только любовь и прощение.
Приняв и простив себя вчерашнего, вы почувствуете, что и прошлое принимает и любит вас сегодняшних.
Любовь к себе - чиста и взаимна.
❤️ 25 июля (суббота) - РЕБЁФИНГ в традиции Кундалини Йоги - это особенный класс, который поможет избавиться от ненужного груза прошлых переживаний.
Это специальная практика, которая поможет вам полюбить свою жизнь!
Запись и подробности тут - http://www.alexeyvladovskiy.ru/kundaliniyogarebirthing/
Количество мест ограничено!
